FMCO在家不無聊！重新塑造夢想身材！
今天來了比較長的運動影片，
主要鍛煉馬甲綫、大腿、緊致肌肉，
大家一定要堅持做完喔！（做完了很有成就感）
Today I have a 20 minutes workouts to you guys,
Enjoy it and feel your muscles!
Hope you guys like it!
More workout video想要看更多運動影片：
1. 十分鐘立刻見馬甲綫 10 Minutes Abs Workout - https://youtu.be/475OUSDel5I
2. 十分鐘立刻見馬甲綫 10 Minutes Abs Workout (PART 2) - https://youtu.be/bo0lhrGhOCA
3. 十分鐘立刻見馬甲綫 10 Minutes Abs Workout (PART 3) - https://youtu.be/Kx0Zd6Igboo
4. 全身暴汗燃脂運動 Burn Fat Workout- https://youtu.be/9p8v8E-LUxc
5. 全身暴汗燃脂運動Burn Fat Workout 2 - https://youtu.be/ZogZORNNuJk
6. 全身暴汗燃脂運動Burn Fat Workout 3 - https://youtu.be/igr1oi-u9ds
7. 瘦手臂運動 Arm Workout - https://youtu.be/g0gSk_z-krQ
8. 瘦大腿運動 Squad - https://youtu.be/v0fOliEUcqA
9. 跳舞有氧運動 Dance Workout - https://youtu.be/amTRC4KALEA
更多我的消息點擊下方關注我吧！Follow me for more :
Instagram - https://www.instagram.com/minsley_430/
Facebook - https://www.facebook.com/minsleywenwen
Youtube Channel - https://www.youtube.com/c/Minsley
